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Yoga · 8 estilos
03Hot Vinyasa YogaUna secuencia dinámica de posturas guiadas por tu respiración dentro de un salón cálido. Lograrás soltar la tensión muscular, profundizar en cada estiramiento y mejorar tu flexibilidad mientras fluyes. HotModerada04Power YogaUna práctica de yoga dinámica y enérgica con transiciones rápidas que eleva el ritmo cardíaco mientras desarrolla fuerza, equilibrio y resistencia. Ideal para quienes buscan un entrenamiento desafiante sin perder la conexión con la respiración.Intensa05Restaurativopráctica suave, pausada y profundamenta terapéutica diseñada para relajar el sistema nervioso y liberar la tensión acumulada en el cuerpo.Ligera06Rocket YogaUna práctica avanzada y dinámica inspirada en Ashtanga Yoga que combina fuerza, equilibrio, flexibilidad e inversiones en secuencias fluidas y desafiantes. Ideal para quienes buscan llevar su práctica al siguiente nivel.Moderada07Vinyasa FlowUna práctica fluida que sincroniza movimiento y respiración a través de secuencias continuas, mejorando fuerza, equilibrio, flexibilidad y concentración. Ideal para todos los niveles con opciones de progresión.Moderada08Yin YogaPosturas sostenidas para liberar tejido conectivoSuave09Yoga Fit60 minModerada10Yoga Rush60 minModeradaPilates · 2 estilos
11Hot Mat PilatesLos principios del Pilates enfocados en la fuerza del core, potenciados por la temperatura de la sala. Esta clase se enfoca en la estabilidad, la alineación y el control muscular para esculpir el abdomen, la espalda y los glúteos. HotLigera12Mat PilatesEsta clase de Mat Pilates es una oportunidad para volver a lo básico y descubrir cómo pequeños movimientos pueden generar grandes cambios. Trabajaremos fuerza de core, estabilidad, postura y control corporal a través de una práctica precisa pero accesible. Es el espacio perfecto para moverte con intención, mejorar tu alineación y salir sintiéndote más fuerte, más larga y más conectada contigo misma.SuaveBarre · 2 estilos
13BarreTonifica, fortalece y redefine todo tu cuerpo con una práctica de bajo impacto que combina la elegancia del ballet con la fuerza del pilates.Moderada14Hot BarreLa fusión perfecta entre técnicas de ballet, Pilates y trabajo funcional a la barra. A través de micro-movimientos de alta repetición, pesas pequeñas y el calor del salón, trabajarás hasta sentir ese"burn" muscular tonificante única del Barre. HotIntensaSculpt · 5 estilos
15Hot SculptEs una fusión dinámica y de alta energía que combina los principios clásicos del Pilates con el entrenamiento de fuerza y el fitness funcional. HotIntensa16Hot Sculpt | TINI EDITION60 min HotIntensa17Hot Sculpt x YOLO FITUna clase de Hot Sculpt para sudar, fortalecer y llevar tu energía al máximo, acompañados por YOLO Fit. HotIntensa18MOVE WITH PURPOSEClase gratuita de Hot Sculpt para todo público. Para participar, tu única entrada es donar un kit de útiles escolares para los niños de Hogar Bambi. HotIntensa19SculptEntrenamiento dinámico de fuerza y resistencia utilizando peso corporal y accesorios.ModeradaDANCE & FIT · 1 estilo
20DANCE & FITBaile con el entrenamiento cardiovascular y de tonificación.IntensaCOOL MOM PILATES · 1 estilo
22COOL Mom Pilates Club60 minSuaveOtras · 2 estilos
23Reformer60 minModerada24Warm Yin YogaYin Yoga realizada en un salón a temperatura suavemente elevada (alrededor de 26 °C a 30 °C). A diferencia de clases intensas como Hot Yoga o Bikram, el calor moderado busca únicamente ayudar a relajarse, calmar el sistema nervioso y permitir que los tejidos conectivos HotSuaveGalería
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Octubre de 2026
Martes, 27 de octubre
Intensidad:SuaveLigeraModeradaIntensa9:40 a. m.
60 min
Nicole Castillo Jimu Drop-in €15.00Solo quedan 1Reservar11:00 a. m.
60 min
Katiusca Hurtado Jimu Drop-in €15.00LlenoLista de espera12:15 p. m.
60 min
Dany Weffer Jimu Drop-in €15.001:30 p. m.
60 min
DANCE & FIT
DANCE & FITJimmy Tores Jimu Drop-in €15.004:00 p. m.
60 min
Victoria Alegrett Jimu Drop-in €15.00LlenoLista de espera5:10 p. m.
60 min
Katiusca Hurtado Jimu Drop-in €15.00LlenoLista de espera6:15 p. m.
60 min
Constanza Torres Jimu Drop-in €15.00LlenoLista de espera7:20 p. m.
60 min
Mat Pilates
PilatesEimily Gargano Jimu Drop-in €15.00Solo quedan 1Reservar